Έχετε σκεφτεί ποτέ το ρόλο που παίζει ο ύπνος στην αποκατάσταση των τραυματισμών; Πέρα από τη λανθασμένη άποψη πως η ακινησία και η αποχή από την άσκηση βοηθούν την αποκατάσταση, υπάρχει και ένα έλλειμμα ενημέρωσης σχετικά με τη σημαντικότητα του ύπνου ως συστατικό ενός θεραπευτικού πλάνου. Ανεξάρτητα αν μιλάμε για αθλητές υψηλού επιπέδου ή ηλικιωμένους […]
ΝΕΑ
Manual Therapy – 9+1 είδη που αγοράζουν οι θεραπευτές
Το manual therapy είναι μία απο τις σημαντικότερες θεραπευτικές φιλοσοφίες της σύγχρονης φυσικοθεραπείας. Αυτά είναι τα 10 ευπώλητα των θεραπευτών με βάση τα στατιστικά πωλήσεων.
Foam Roller – Τι είναι και πως να το χρησιμοποιήσεις
Foam Roller καλούμε το ειδικό αφρώδες κυλινδρικό όργανο αυτοδιάτασης και αυτομάλαξης, με ανάγλυφη ή επίπεδη επιφάνεια. Τι είναι και πως το χρησιμοποιούμε;
Λεμφαδένες – 11 πράγματα για τη λειτουργία τους
Τι είναι οι λεμφαδένες; Οι λεμφαδένες (λεμφογάγγλια) είναι βασικοί σχηματισμοί του λεμφικού δικτύου. Οι εκπληκτικοί αυτοί ανατομικοί σχηματισμοί που θα τα συναντήσετε και ως λεμφογάγγλια, μοιάζουν με μικρά σφαιρίδια (θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει κάποιος και την λέξη “φασόλια”) και δεν παρατούν ποτέ τη μάχη με τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Κάθε λεπτό της ημέρας και αδιάκοπα φιλτράρουν […]
5+1 βιβλία για την μυοσκελετική περιτονία και τα μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης
Ένας ενημερωμένος φυσικοθεραπευτής οφείλει να γνωρίζει καλά το αντικείμενο της περιτονιακής διαχείρισης και εμείς σας παρουσιάζουμε τα 5+1 καλύτερα βιβλία ώστε να μπορείτε να γίνεται ο »ήρωας» των ασθενών σας.
