Τι είναι η οστεοπαθητική;
Η οστεοπαθητική ειναι μια ολιστική θεραπευτική προσέγγιση που εστιάζει στην αλληλεπίδραση δομής και λειτουργίας του σώματος. Βασίζεται στην πεποίθηση ότι η καλή υγεία εξαρτάται από την αρμονική ισορροπία του μυοσκελετικού, νευρικού και κυκλοφορικού συστήματος.
Ουσιαστικά είναι είναι ένα σύστημα εκτίμησης και θεραπείας διαφόρων μυοσκελετικών και σπλαχνικών παθήσεων, καθώς και νεύρο-αγγειακών ή ενεργειακών δυσλειτουργιών.
Πώς εφαρμόζεται :
Ο οστεοπαθητικός, έχοντας λάβει λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και αξιολογώντας τον ασθενή με ψηλάφηση, εντοπίζει περιοχές με μειωμένη κινητικότητα και λειτουργία. Στόχος είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας με ήπιες, μη επεμβατικές τεχνικές, όπως:
Διατάσεις: Βελτιώνουν την ελαστικότητα και εύρος κίνησης.
Πιο αναλυτικά:
Ο οστεοπαθητικός εστιάζει σε όλο το εύρος κίνησης μίας άρθρωσης, όχι μόνο σε ένα σημείο.
Δίνει έμφαση στην ενεργή συμμετοχή του ασθενούς στις διατάσεις, ενθαρρύνοντας την αυτοθεραπεία.
Συχνά, οι διατάσεις συνδυάζονται με άλλες τεχνικές, όπως μαλάξεις ή κινητοποιήσεις.
Μυο-περιτονιακές τεχνικές: Απελευθερώνουν μυϊκές εντάσεις και συμφύσεις.
Πιο αναλυτικά:
Ο οστεοπαθητικός εστιάζει όχι μόνο στους μύες, αλλά και στον περιτονία, ένα λεπτό ιστό που περιβάλλει όλους τους ιστούς του σώματος.
Χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές, όπως μαλάξεις, πιέσεις και ερεθίσματα, για την απελευθέρωση των συμφύσεων.
Η θεραπεία είναι εξατομικευμένη και προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ασθενούς.
Εξειδικευμένες χειροπρακτικές: Επαναφέρουν την κινητικότητα σε αρθρώσεις και σπονδυλική στήλη.
Πιο αναλυτικά:
Ο οστεοπαθητικός χρησιμοποιεί ήπιους και ελεγχόμενους χειρισμούς για την επαναφορά της κινητικότητας.
Οι χειρισμοί αυτοί είναι προσαρμοσμένοι στην ανατομία και την κατάσταση του ασθενούς, ενώ έχουν εξαιρετική ομοιότητα με αυτούς που χρησιμοποιούν όσοι κάνουν χειροπρακτική ή manual therapy.
Η θεραπεία με χειρισμούς είναι ανώδυνη και δεν ενέχει κινδύνους.
Κρανιοϊερή θεραπεία: Βελτιώνει την κυκλοφορία του εγκεφαλονωτιαίου υγρού και την λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Πιο αναλυτικά:
Η θεραπεία εστιάζει στα οστά του κρανίου, το ιερό οστό και την σπονδυλική στήλη.
Ο οστεοπαθητικός χρησιμοποιεί ήπιες πιέσεις για την απελευθέρωση περιορισμών στην κίνηση των οστών και στην κυκλοφορία του εγκεφαλονωτιαίου υγρού.
Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε πονοκεφάλους, ιγμορίτιδα, προβλήματα όρασης και ακοής, και άλλα.
Ποιες παθήσεις αντιμετωπίζει:
Η οστεοπαθητική μπορεί να βοηθήσει σε πλήθος παθήσεων, όπως:
- Πόνοι πλάτης, αυχένα, μέσης, άκρων
- Κεφαλαλγίες, ημικρανίες
- Ισχιαλγία, οσφυαλγία
- Αρθρίτιδες, τενοντίτιδες
- Πεπτικά προβλήματα, δυσκοιλιότητα
- Γυναικολογικές διαταραχές
- Συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης
- Ωτορινολαρυγγικά προβλήματα (ιγμορίτιδα, ωτίτιδα)
- Βρεφικά κολικά
- Διαταραχές ύπνου
- Σκολίωση
- Προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά
Ποιά τα οφέλη της οστεοπαθητικής;
Μέσω ειδικών χειρισμών, κινητοποιήσεων, διατάσεων και μάλαξης μυών, επιτυγχάνεται η καλύτερη αιμάτωση των μυών, η μείωση των φλεγμονών, η καλύτερη νευρική λειτουργία και κατά συνέπεια η μείωση του πόνου.
Επίσης αυξάνεται η κινητικότητα των εσωτερικών οργάνων, διευκολύνεται η λεμφική λειτουργία και επέρχεται ένα έντονο αίσθημα ευεξίας, καθώς το άτομο αντιμετωπίζεται ολιστικά.
Ποιά είναι η διαφορά οστεοπαθητικής και χειροπρακτικής:
Παρότι μοιράζονται κάποιες ομοιότητες, οι δύο θεραπείες διαφέρουν σε 2 βασικά σημεία:
Προσέγγιση:
Η οστεοπαθητική εστιάζει στην ολιστική θεώρηση του σώματος, λαμβάνοντας υπόψη του το μυοσκελετικό, νευρικό, αγγειακό, πεπτικό και άλλα συστήματα.
Η χειροπρακτική επικεντρώνεται κυρίως στο μυοσκελετικό σύστημα.
Τεχνικές:
Η οστεοπαθητική περιλαμβάνει ευρύτερο φάσμα τεχνικών, όπως διατάσεις, μαλάξεις, κινητοποιήσεις, κρανιοϊερή θεραπεία, σε συνδυασμό με χειροπρακτικές.
Η χειροπρακτική χρησιμοποιεί κυρίως χειροπρακτικές τεχνικές για την διόρθωση των διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος.
Οστεοπαθητική; Μπορεί να εφαρμοστεί και σε παιδιά:
Η οστεοπαθητική είναι ασφαλής και αποτελεσματική σε παιδιά όλων των ηλικιών. Μπορεί να βοηθήσει σε:
- Αντιμετώπιση βρεφικών κολικών και δυσκολιών στη σίτιση
- Βελτίωση του ύπνου
- Αποκατάσταση προβλημάτων σκολίωσης
- Ανακούφιση από ωτίτιδες και άλλα ωτορινολαρυγγικά προβλήματα
- Διαχείριση διαταραχών συμπεριφοράς και υπερκινητικότητας
- Γενική βελτίωση της κινητικής ανάπτυξης
Σημείωση: Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία για το παιδί σας.
Σπλαχνική οστεοπαθητική: Τι είναι;
Η σπλαχνική οστεοπαθητική είναι μια εξειδικευμένη προσέγγιση της οστεοπαθητικής που εστιάζει στην υγεία των εσωτερικών οργάνων και την λειτουργία τους. Με απαλές τεχνικές ψηλάφησης και κινητοποιήσεων, ο οστεοπαθητικός μπορεί να βελτιώσει την κινητικότητα των οργάνων και την κυκλοφορία του αίματος και των λεμφικών υγρών γύρω από αυτά.
Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση διαφόρων πεπτικών προβλημάτων, όπως:
- Δυσκοιλιότητα
- Δυσπεψία
- Έλκος στομάχου
- Σύνδρομο ευερεθίστου έντερου
- Η σπλαχνική οστεοπαθητική μπορεί επίσης να βοηθήσει σε γυναικολογικές διαταραχές, όπως:
- Άλγος περιόδου
- Ακανόνιστη περίοδο
- Ισχιαλγία εγκυμοσύνης
Έχει παρενέργειες η οστεοπαθητική;
Η οστεοπαθητική θεωρείται γενικά ασφαλής. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί ήπιος μυϊκός πόνος ή αίσθημα κόπωσης μετά τη θεραπεία, τα οποία συνήθως υποχωρούν μέσα σε 1-2 ημέρες.
Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον οστεοπαθητικό σας για πιθανές υπάρχουσες παθήσεις ή αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή πριν ξεκινήσετε τις θεραπείες.
Ποιά η σχέση της με την κλασσική ιατρική:
Η οστεοπαθητική δεν αντικαθιστά την κλασσική ιατρική.
Στην πραγματικότητα, μπορεί να λειτουργήσει συνεργατικά με τους γιατρούς και άλλους επαγγελματίες υγείας για την παροχή ολοκληρωμένης φροντίδας στον ασθενή. Ο οστεοπαθητικός μπορεί να βοηθήσει στην:
Ανακούφιση από συμπτώματα: Μπορεί να μειώσει τον πόνο και άλλα συμπτώματα, επιτρέποντας στους ασθενείς να μειώσουν τη χρήση φαρμάκων.
Βελτίωση της αποκατάστασης: Μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση μετά από τραυματισμούς ή χειρουργικές επεμβάσεις.
Πρόληψη προβλημάτων υγείας: Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης μυοσκελετικών προβλημάτων και άλλων παθήσεων.
Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε την οστεοπαθητική, είναι σημαντικό να βρείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία με ενεργή πιστοποίηση.
Η οστεοπαθητική μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για άτομα που αναζητούν μια μη επεμβατική προσέγγιση στη θεραπεία.
Είναι κατάλληλη για άτομα όλων των ηλικιών, από βρέφη μέχρι ηλικιωμένους.
Μπορεί να συνδυαστεί με άλλες θεραπείες, όπως φυσιοθεραπεία, για βέλτιστα αποτελέσματα.
Υπάρχουν βιβλία για οστεοπαθητική;
Φυσικά! Υπάρχει μια τεράστια γκάμα βιβλίων για οστεοπαθητικούς ή για άτομα που είναι επαγγαλματίες υγείας και θέλουν να ξεκινήσουν να έχουν επαφή με το χώρο της οστεοπαθητικής.
Στη Healthaction έχουμε ξεχωρίσει για εσάς μερικά από τα πλέον χρήσιμα και αξιόλογα βιβλία. Βιβλία οστεοπαθητικής θα βρείτε εδώ, σε άμεση συνήθως διαθεσιμότητα και τις καλύτερες τιμές της αγοράς.
