ΝΕΑ

Πόσο και πώς επηρεάζει το στρες τα μυοσκελετικά προβλήματα και την αποκατάσταση;

13 facts για τη σπονδυλική στήλη με εξαιρετικό ενδιαφέρον. Τα ήξερες όλα;

Λιποίδημα - Μια πάθηση που μένει πολλές φορές χωρίς διάγνωση και χωρίς θεραπεία. Μάθε τα πάντα στο άρθρο μας.

Οστεοπαθητική: Μάθε τα βασικά για τη θεραπευτική μέθοδο που γνωρίζει σημαντική ανάπτυξη στην Ελλάδα.

Παρακολυθήσαμε ένα σεμινάριο επιχειρηματικότητα και marketing και αυτά είναι τα tips που ξεχωρήσαμε.

Οι εταιρείες κατασκευής ειδών ευεξίας και αποκατάστασης άκουσαν προσεκτικά τον παλμό της αγοράς και έδωσαν σχετικά πρόσφατα 2 νέες θεραπευτικές επιλογές μάλαξης και αυτομάλαξης. Το Foam Roller και το Massage gun. Γιατί αυτά τα 2 ειδη έχουν γνωρίσει τόσο μεγάλη επιτυχία; Πως θα επιλέξετε αυτό ακριβώς που χρειάζεστε;

Η καραντίνα δυστυχώς αποτελεί πλέον την πραγματικότητα μέσα στην οποία προσαρμόζεται η ζωή μας. Όσες δραστηριότητες είναι εφικτό να γίνουν στο σπίτι έχουν τροποποιηθεί και συνεχίζουν. Άλλες πάλι έχουν ανασταλεί.

Πέρα από τη λανθασμένη άποψη πως η ακινησία και η αποχή από την άσκηση βοηθούν την αποκατάσταση, υπάρχει και ένα έλλειμμα ενημέρωσης σχετικά με τη σημαντικότητα του ύπνου ως συστατικό ενός θεραπευτικού πλάνου.