Εάν αρχίσετε να νιώθετε πόνο στο εμπρόσθιο κάτω μέρος των ποδιών σας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πάσχετε από περιοστίτιδα κνήμης.
Μυοσκελετικά
-
Οσφυαλγία – Το Harvard λέει άσκηση και κίνηση!
Η οσφυαλγια και οι ενοχλήσεις στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα κλινικά περιστατικά στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο οργανισμό υγείας. Επίσης είναι και μια λίγο περίεργη παθολογική κατάσταση.
-
Πονοκέφαλος και trigger points – Τελικά συσχετίζονται;
Ο πονοκέφαλος είναι αδιαμφισβήτητα μια απο τις συχνότερες κλινικές παθολογικές οντότητες που συναντά ένας θεραπευτής και βιώνει ένας ασθενής. Αν θέλουμε να μιλήσουμε με νούμερα ένα 78% των ενηλίκων θα βιώσει τουλάχιστον έναν τύπο πονοκεφάλου.
-
Βλέπεις ποδόσφαιρο στην τηλεόραση όπως πρέπει;
Η παρακολούθηση ενός αγώνα ποδοσφαίρου σε λάθος θέση μπορεί να είναι η αφορμή για την έναρξη μυοσκελετικών ενοχλήσεων. Μάθε πως συμβαίνει αυτό.
-
Δυσκαμψία αυχένα – Πότε θα πρέπει να ανησυχώ;
Ο πόνος και η δυσκαμψία στον αυχένα, μπορεί να είναι ενοχλητικά συμπτώματα αλλά δεν αποτελούν συνήθως ενδείξεις σοβαρού κινδύνου. Ωστόσο σε σπάνιες περιπτώσεις ίσως χρειαστεί να παραπέμψουμε επειγόντως τον ασθενή μας για περαιτέρω ιατρική αξιολόγηση. Πότε συμβαίνει αυτό;
-
Πόνος στον αυχένα : 9 λιγότερο διάσημοι τρόποι για να τον αντιμετωπίσεις
Ο πόνος στον αυχένα αποτελεί μείζον πρόβλημα στις μέρες μας και εμείς βρήκαμε 9 πιο ''ψαγμένους'' τρόπους αντιμετώπισης
-
4 μύθοι για τον πόνο στη μέση και του αυχένα
Ο πόνος στη μέση και του αυχένα απασχολούν σήμερα εκατομμύρια ανθρώπων. Η σωστή πληροφόρηση σχετικά με τις επώδυνες καταστάσεις του αυχένα και της μέσης είναι κρίσιμης σημασίας για τον ασθενή. Έτσι οφείλουμε να ξεκαθαρίσουμε την αλήθεια σχετικά με τους παρακάτω 4 μύθους που κυκλοφορούν στο θεραπευτικό κόσμο, κυρίως μεταξύ των ασθενών.
-
Χρόνιος πόνος – Κατανοώντας τον και οι 7 παράγοντες που τον επηρεάζουν
Ποιοί είναι οι 7 παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν καθοριστικά την έκβαση μια χρόνιας επώδυνης κατάστασης;
-
Πότε ένας εκφυλισμένος μεσοσπονδύλιος δίσκος μπορεί να προκαλέσει πόνο;
Εκφυλισμένος μεσοσπονδύλιος δίσκος και κήλη - Οι 2 βασικές αιτίες πρόκλησης πόνου.
-
Tennis Elbow – 13 μη χειρουργικά tips για την αντιμετώπιση του
Η πλειοψηφία – κοντά στο 95% – των περιπτώσεων επικονδυλίτιδας – tennis elbow μπορούν να αντιμετωπιστούν συντηρητικά, με εξαιρετικά συνήθως αποτελέσματα.