Κατηγορίες άρθρων

Δείτε όλες τις κατηγορίες

Δημοφιλείς αναρτήσεις

Βεντούζες - Πότε, πώς και γιατί να τις εφαρμόσετε

Posted in: Βελονισμός

2023-08-04

Μάθετε τα πάντα για τη θεραπεία με βεντούζες στην αποκατάσταση

Διαβάστε περισσότερα

Λιποίδημα - Τι είναι και τι πρέπει να γνωρίζεις;

Posted in: Λεμφοίδημα & Οιδήματα

2024-04-08

Λιποίδημα - Μια πάθηση που μένει πολλές φορές χωρίς διάγνωση και χωρίς θεραπεία. Μάθε τα πάντα στο άρθρο μας.

Διαβάστε περισσότερα

Μυϊκό τράβηγμα: Πως θα το αντιληφθω;

Posted in: Μυοσκελετικά

2023-11-01

Το μυϊκό τράβηγμα ή μυΙκή θλάση είναι ένας συχνός τραυματισμός, ειδικά σε αθλούμενους. Ποιά είναι τα συμπτώματα;

Διαβάστε περισσότερα

Trigger Points – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

Posted in: Μυοσκελετικά

2021-06-23

Tα trigger point μπορούν εύκολα να οριστούν με την εμπειρική περιγραφή ‘ μικρές επώδυνες περιοχές του μυός’. Τι είναι...

Διαβάστε περισσότερα

Κρακ στις αρθρώσεις. Τι είναι και που οφείλεται;

Posted in: Μυοσκελετικά

2021-01-07

Ο ενδοαρθρικός κριγμός ή αλλιώς το γνωστό κρακ, είναι ο ήχος που μπορεί να ακουστεί στο εσωτερικό μιας άρθρωσης.

Διαβάστε περισσότερα

Δείτε όλες τις δημοφιλείς αναρτήσεις

Blog

Ταξινόμηση κατά:

Παιδικοί πάτοι – 8 λόγοι για να ελέγξετε τα πέλματα του παιδιού σας

Posted in: Ορθωτικά πέλματα

Η βάδιση είναι ίσως η βασικότερη κινητική λειτουργία που αναπτύσσει το παιδί.

06 Jan 2021
Λεμφοίδημα μετά από Μαστεκτομή με λεμφαδενικό καθαρισμό – Υπάρχει θεραπεία;

Posted in: Λεμφοίδημα & Οιδήματα

Τουλάχιστον με τα μέχρι τώρα ερευνητικά δεδομένα δεν υπάρχει ολοκληρωτική θεραπεία για το λεμφοίδημα, και θα πρέπει να προσέξετε αν κάποιος ισχυριστεί το αντίθετο.

05 Jan 2021
Μαστεκτομή και Λεμφοίδημα – Τι πρέπει να γνωρίζω;

Posted in: Λεμφοίδημα & Οιδήματα

Λεμφοίδημα είναι η αφύσικη συσσώρευση λέμφου σε κάποιο σημείο του σώματος. Αυτή η συσσώρευση συμβαίνει διότι κάποια από τα λεμφαγγεία της περιοχής έχουν αφαιρεθεί, καταστραφεί ή για κάποιο λόγο υπολειτουργούν. Γενικότερα λεμφοίδημα εμφανίζεται όταν το λεμφικό φορτίο για κάποιο λόγο υπερβάινει την ικανότητα του λεμφικού συστήματος να το απομακρύνει.

04 Jan 2021
Αρκεί μόνο η ενδυνάμωση στα νευρολογικά περιστατικά;

Posted in: Νευρολογικά

Μια σειρά παθήσεων και τραυματισμών σε ενήλικες μπορούν να προσβάλλουν τη φυσιολογική λειτουργία του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (ΚΝΣ), δηλαδή του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Σε αυτή την κατηγορία εμπίπτουν, εκτός άλλων, το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο, η Σκλήρυνση κατά Πλάκας, οι Κρανιοεγκεφαλικές Κακώσεις, και η νόσος του Parkinson.

03 Jan 2021
Πρησμένα πόδια – Τι μπορώ να κάνω;

Posted in: Λεμφοίδημα & Οιδήματα

Τα πρησμένα πόδια είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν, ακόμα και σε νεαρή ηλικία, αρκετοί άνθρωποι σήμερα.

02 Jan 2021
Μυϊκή Ενδυνάμωση στα νευρολογικά περιστατικά – Πόσο απαραίτητη είναι;

Posted in: Νευρολογικά

Καθώς μεγαλώνουμε, οι περισσότεροι από εμάς βιώνουμε την έλλειψη της δύναμης. Ο τετρακέφαλος μυς ενός εξηντάχρονου έχει μόνο το εξήντα τις εκατό της δύναμης από αυτή που έχει ένα άτομο στα είκοσι του χρόνια. Αυτό ισχύει και για τους άντρες και για τις γυναίκες.

01 Jan 2021
Μύθοι και αλήθειες για το λεμφοίδημα

Posted in: Λεμφοίδημα & Οιδήματα

Το λεμφοίδημα είναι μια συνεχώς αυξανόμενη πάθηση, ιδιαίτερα σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία (χειρουργείο, ακτινοβολίες) καρκίνου.

31 Dec 2020
Τι είναι το Clinical Pilates;

Posted in: Άσκηση

Τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα στον χώρο της φυσικοθεραπείας, οδήγησαν στην δημιουργία της μεθόδου Clinical Pilates.

30 Dec 2020
Οι 5 συχνότεροι τραυματισμοί του δρομέα

Posted in: Μυοσκελετικά

Εάν αρχίσετε να νιώθετε πόνο στο εμπρόσθιο κάτω μέρος των ποδιών σας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πάσχετε από περιοστίτιδα κνήμης.

29 Dec 2020
Οσφυαλγία – Το Harvard λέει άσκηση και κίνηση!

Posted in: Μυοσκελετικά

Η οσφυαλγια και οι ενοχλήσεις στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα κλινικά περιστατικά στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο οργανισμό υγείας. Επίσης είναι και μια λίγο περίεργη παθολογική κατάσταση.

28 Dec 2020
Βελόνες βελονισμού : Τα 8 κριτήρια επιλογής

Posted in: Βελονισμός

Η επιλογή σε σωστές βελόνες βελονισμού μπορεί να είναι μια σχετικά δύσκολη διαδικασία, ειδικά στα πρώτα στάδια εφαρμογής. Έτσι και αλλιώς δεν υπάρχει ένας συγκεκριμένος τύπος ή ένα συγκεκριμένο μέγεθος που να καλύπτει όλες τις περιστάσεις.

27 Dec 2020
10 Λόγοι για να επιλέξεις τα πέλματα της Formthotics

Posted in: Ορθωτικά πέλματα

Ο άκρος πόδας ανέκαθεν ήταν μια περιοχή με αρκετά και συχνά προβλήματα. Κοινός παρονομαστής όλων των προβλημάτων είναι ο πόνος και η δυσλειτουργία στην καθημερινότητα.

26 Dec 2020